SAÚDE, BEM ESTAR E MUITA ENERGIA! A Academia Flex Fitness oferece um programa completo de exercícios físicos bem orientados, com professores de ginástica e nutricionistas capacitados para você obter resultados com métodos rápidos e eficientes. Credenciada pela Body Systems e pela Fit.Pro. Assista Saiba como foram os eventos já realizados Molhos para saladas A salada é composta preferencialmente de vegetais, podendo ser consumidas em quantidades suficientes para saciar o apetite sem que contribuam...   10 passos para uma alimentação saudável Faça pelo menos 3 refeições principais (café da manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis por dia . Não pule refeições.   Como obter um bom aproveitamento do treino Para você conseguir aquele resultado perfeito e tirar o máximo de aproveitamento do seu treino, junte uma boa alimentação e freqüência nas... REINAUGURAÇÃO DA ACADEMIA FLEX FITNESS DIA 04 DE JANEIRO, QUARTA-FEIRA, A PARTIR DAS 18:00 HORAS TEREMOS A REINAUGUÇÃO DA ACADEMIA FLEX FITNESS, VOCÊ ESTÁ CONVIDADO A CONHECER ESTA NOVA ACADEMIA! 21/12/2011 | Compartilhar Outros Posts Retornaremos hoje, às 14:00 horas! Horário de funcionamento do Carnaval! Novo horário de ginástica LANÇAMENTO Venham conhecer nossa sala de RPM!!! Cadastre-se para receber informações e promoções da academia. Nome* E-mail* Aparelhos de última geração e professores especializados Sala especial para aulas de spinning e RPM Sala para alongamento e relaxamento muscular Amplo salão de ginástica Espaço Kids para as crianças Ambiente ideal para a prática de musculação